パーソナルフィットネスコーチ

Personal Coach

「もっと自分らしい自分へ」

理想のスタイルは一人ひとり異なります。INDiFULLでは、あなたの理想のスタイルにマッチしたトレーニング・食事・生活プログラムをご提供します。あなた専属のコーチがあなたの自己実現を本気で応援します

仕事・家事・子育てなど、忙しい毎日の中でも継続しやすい「習慣化プログラム」をご用意しています。時間や場所の制約に縛られずより継続しやすい、「オンライントレーニング」もご用意しています

あなたが目指す理想のスタイルに応じ、食事メニューのご提案・食事マネジメントをサポートします。極端な食事制限は継続が難しく身体に負担をかけます。食事を楽しみながら、理想の身体を手に入れましょう